Étiquette / M – Le latéral extérieur
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Le Latéral extérieur (bâton) | Tutoriel
🎬 Voir la vidéo du Latéral extérieur Le latéral extérieur peut être donné en tête, en flanc (ceinture abdominale) ou en jambe (avec flexion, demi-fente ou fente). Bien veiller à la précision…
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Les 6 coups en canne
La position de départ est la position de garde. Les six coups peuvent être effectués aussi bien avec la main gauche qu’avec la droite. Dans un enchaînement, on n’est pas obligé de…
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Latéral extérieur
🎬 Voir la vidéo du latéral extérieur. L’armé : la main qui tient la canne vient se placer derrière la ligne des épaules. Le bassin pivote et le poids est transféré vers…
Présentation bâton français ASCA
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Présentation canne de combat ASCA
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