Vidéo Stage canne et bâton | Bordeaux

La vidéo du stage organisé par Les Brigades de Truffe, le 19 novembre 2011, est en ligne !

Encore un gros merci à Truffe et ses brigadiers (que vous avez déjà pu voir à l’œuvre lors la démonstration du dernier Festival des Arts Martiaux de Bercy.

Rappel du contenu des différents modules proposés aux 20 participants et participantes provenant des différents clubs bordelais (ou limitrophes).

Module 1 : échauffement

Module 2 : manipulations en bâton (découverte ou re découverte ?)

Module 3 : le coulissé (c’est facile) !

Module 4 : premiers échanges / collaborations

Module 5 : double canne (définitions et écueils)

Module 6 : double canne / échanges / Parades faciles (Ht Bs)
(ancien / nouveau)

Module 7 : enchaînements – voltes // coups complexes (croisés)

Module 8 : échanges 50 % avec « choix de l’arme »

Pause déjeuner

Échanges

Module 9 : échauffement light

Module 10 : canne / opportunités de touches / jouer un rôle

Module 11 : nécessité de concentration

Module 12 : c’est quoi l’inertie ? Bâton : grands déplacements
L’Homme saoul ?

Module 13 : au choix des pratiquants

Module 14 : étirements

Note d’intention FM : découverte des nouvelles armes et notions fondamentales (pour débutants et initiés). Essayer de donner plusieurs niveaux de lecture sur des choses simples.

Le site des Brigades de Truffe